|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 365|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 麻辣肉片

[複製鏈接]

21

主題

0

好友

880

積分

高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情

    7 天前
  • 簽到天數: 319 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    3
    金錢
    34
    威望
    880
    主題
    21
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-9-20 10:51:44 |只看該作者 |倒序瀏覽
    材料:
    猪瘦肉250克(最好是猪里脊肉)、油菜100克、姜末3克、碎花椒2克(约半茶匙)、辣椒油1大匙(15ml)、糖少量(小半茶匙)、酱油1大匙(15ml)、郫县豆瓣1.5大匙(约30克)、淀粉2茶匙(约10克)、肉汤适量(约3大匙,没有用水代替)、盐少量(小半茶匙)、油300克(实耗50克)、香油10ml、鸡蛋清1个

    做法:

    1, 将猪里脊片切成厚约0.3厘米的大薄片,放入碗中,用蛋清、淀粉、盐拌匀,腌制待用;

    2, 郫县豆瓣酱剁碎;油菜清洗干净;将酱油、糖、淀粉、肉汤兑成芡汁待用;

    3, 炒锅烧热,放入1大匙(15ml)油烧热,放入油菜炒至断生,用少许盐调味;

    4, 将炒好的油菜铺在盘子底部;

    5, 炒锅洗净,烧热,放入较多的油,烧至6成热时放入肉片滑炒;

    6, 待肉片变色,将多余的油滗出;

    7, 放入豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;

    8, 倒入调好的芡汁炒匀;

    9, 放入花椒碎、辣椒油和香油炒匀即可,盛出铺在油菜上面。


    0

    主題

    0

    好友

    8612

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    5 小時前
  • 簽到天數: 1997 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1018
    威望
    8612
    主題
    0
    沙發
    發表於 2024-9-20 12:31:51 |只看該作者
    又辣又爱吃,这个可香了
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6610

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    前天 18:48
  • 簽到天數: 682 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6659
    威望
    6610
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    板凳
    發表於 2024-9-20 22:31:30 |只看該作者
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-23 06:56 , Processed in 0.163940 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部