|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 486|回復: 3
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 蒜香排骨

[複製鏈接]

3617

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    26 分鐘前
  • 簽到天數: 2979 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2171
    威望
    25184
    主題
    3617

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-9-13 15:15:29 |只看該作者 |倒序瀏覽






    [backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.4)]
    [backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.4)]





    避风塘式蒜香排骨



    简介
    避风塘风格的菜很受欢迎,无论是下饭和下酒,香劲十足,让人爱不释手,今天呢,想试试做排骨,反正排骨是冰冻的,蒜香能把膻味去掉。

    材料
    主料:排骨约400克。

    浸泡调料:精盐1小匙。

    腌肉调料:蒜盐1/2小匙、姜粉1/4小匙、蛋白1/2只量、生抽1/2大匙、红糖1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、玉米淀粉1大匙、生粉1/2大匙、清水1大匙、菜油1大匙。

    拌料:蒜头6-8粒、面包糠2/3杯,精盐1/4小匙、胡椒粉1/4小匙。


    做法
    一、把排骨室温后放入用清水1大碗和精盐1小匙调成的淡盐水,浸泡20分钟,捞起用厨房纸吸干水后入一容器,加入蒜盐1/2小匙、姜粉1/4小匙、蛋白1/2只量、生抽1/2大匙、红糖粉1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、玉米淀粉1大匙、生粉1/2大匙、清水1大匙,手抓均匀后加菜油或生油1大匙,再抓匀,盖好盖子入冰箱,如果急着使用,静置约15分钟;

    二、把蒜头剁成末备用;

    三、升中火开油锅,锅热入排骨,炸至基本熟;

    四、返炸至排骨变深色,捞起沥油;

    五、开锅升中小火,倒入面包糠和蒜末,慢火炒,炒时加精盐约1/4小匙、胡椒粉1/4小匙,炒到蒜末变黄和干身;

    六、倒入排骨,收火,将蒜末和排骨翻炒,OK。Enjoy !


    小诀窍
    在炒制面包糠和蒜末时,不要太大火,应用中小火慢炒,不停翻炒,以免炒煳



    4

    主題

    1

    好友

    1444

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 20:33
  • 簽到天數: 1004 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    8
    金錢
    14399
    威望
    1444
    主題
    4
    沙發
    發表於 2023-9-14 20:39:17 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6611

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 18:53
  • 簽到天數: 683 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6670
    威望
    6611
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    板凳
    發表於 2023-9-15 19:50:52 |只看該作者
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-30 09:47 , Processed in 0.024877 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部