|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 620|回復: 9
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 咕噜肉

[複製鏈接]

1萬

主題

0

好友

9萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 129750

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1098
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2020-11-17 16:25:20 |只看該作者 |倒序瀏覽
    本帖最後由 蒼之濤 於 2020-11-17 16:27 編輯

    咕嚕肉材料:

    五花腩 1 斤

    鮮菠蘿 1/4個

    紅西椒 1/4個

    番茄 1個

    中國檸檬汁 半個份量

    生粉水

    葱段



    粉漿:

    蛋白3個、生粉適量、清水適量,調成漿狀。



    醬汁:

    水 約6湯匙

    酸梅 1-2 粒(去核,壓爛)

    麥芽糖 3湯匙

    茄汁 適量



    d1kJvdgg0dNqC6EwVC-ombQbWEicsR6EkvOINJLziDQ.jpg (425.58 KB, 下載次數: 25)

    d1kJvdgg0dNqC6EwVC-ombQbWEicsR6EkvOINJLziDQ.jpg

    yJ_dkbqHwXQIbpW5n2nz-qj1pwTdsWk7NkjchjZI3IY.jpg (422.29 KB, 下載次數: 24)

    yJ_dkbqHwXQIbpW5n2nz-qj1pwTdsWk7NkjchjZI3IY.jpg

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 129750

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1098
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    沙發
    發表於 2020-11-17 16:27:57 |只看該作者
    第二步

    N50vTccolO9xGanPbfweXPCYuMg5OByeB-1y1gftctY.jpg (127.43 KB, 下載次數: 26)

    N50vTccolO9xGanPbfweXPCYuMg5OByeB-1y1gftctY.jpg

    z82xdP69CpDsU5HlGOvYe4CD2RUi6RU0VvLtzlby7c4.jpg (123.89 KB, 下載次數: 22)

    z82xdP69CpDsU5HlGOvYe4CD2RUi6RU0VvLtzlby7c4.jpg

    回復

    使用道具 舉報

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 129750

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1098
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    板凳
    發表於 2020-11-17 16:29:16 |只看該作者
    第三步

    8OUGj5CSggFZF495nonXgot1w6ivkkHSDR-2Og0ftjo.jpg (260.17 KB, 下載次數: 25)

    8OUGj5CSggFZF495nonXgot1w6ivkkHSDR-2Og0ftjo.jpg

    oZTw8ygVyfeMpEOpl8CEGMVYSQucRppXCPYwKgj2MCo.jpg (470.89 KB, 下載次數: 23)

    oZTw8ygVyfeMpEOpl8CEGMVYSQucRppXCPYwKgj2MCo.jpg

    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 129750

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1098
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    地板
    發表於 2020-11-17 16:30:29 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    第四步

    av6vlseuMbSZA7ISYP0xJjBmMs4GCX2Xs3oqXrN6Kl4.jpg (428.31 KB, 下載次數: 24)

    av6vlseuMbSZA7ISYP0xJjBmMs4GCX2Xs3oqXrN6Kl4.jpg

    bwn4_wOFhJpQUDm9sQti4AaTgRvMaWorDAcdpgwHHaY.jpg (288.59 KB, 下載次數: 24)

    bwn4_wOFhJpQUDm9sQti4AaTgRvMaWorDAcdpgwHHaY.jpg

    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 129750

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1098
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    5#
    發表於 2020-11-17 16:31:27 |只看該作者
    第五步

    uwEmOoN9MKqjsCPAaYpjQaG8kPggQMUXwGGf78Bhn-8.jpg (451.23 KB, 下載次數: 23)

    uwEmOoN9MKqjsCPAaYpjQaG8kPggQMUXwGGf78Bhn-8.jpg

    k41q9YvmDHbKkBVa60lOxREvdsb5WjXKAH1twAB9bcA.jpg (419.22 KB, 下載次數: 25)

    k41q9YvmDHbKkBVa60lOxREvdsb5WjXKAH1twAB9bcA.jpg

    回復

    使用道具 舉報

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 129750

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1098
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    6#
    發表於 2020-11-17 16:32:33 |只看該作者
    第六步

    qeKrf7fMKZBrJ5hQPRP4xrkZqud-SkRs6jT5n-o0-Z8.jpg (433.92 KB, 下載次數: 21)

    qeKrf7fMKZBrJ5hQPRP4xrkZqud-SkRs6jT5n-o0-Z8.jpg

    Nmn42TudWrODTKbanPQg3l_Q4IUIUU7kBuSQtAbkkLQ.jpg (420.55 KB, 下載次數: 20)

    Nmn42TudWrODTKbanPQg3l_Q4IUIUU7kBuSQtAbkkLQ.jpg

    JYgN084aOlenCJ7PjkozZier6dL7uP68de63B3Xutwc.jpg (297.83 KB, 下載次數: 24)

    JYgN084aOlenCJ7PjkozZier6dL7uP68de63B3Xutwc.jpg

    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    3

    主題

    0

    好友

    900

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情

    昨天 17:09
  • 簽到天數: 747 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    114
    威望
    900
    主題
    3
    7#
    發表於 2020-11-18 14:12:00 |只看該作者
    这个必须学会
    回復

    使用道具 舉報

    3

    主題

    0

    好友

    1148

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    2024-4-5 09:22
  • 簽到天數: 592 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2311
    威望
    1148
    主題
    3
    8#
    發表於 2020-11-19 09:03:10 |只看該作者
    感谢回复
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    3

    主題

    0

    好友

    900

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情

    昨天 17:09
  • 簽到天數: 747 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    114
    威望
    900
    主題
    3
    9#
    發表於 2020-11-20 09:11:13 |只看該作者
    这个要学会
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 23:08
  • 簽到天數: 3542 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4413
    威望
    39000
    主題
    2
    10#
    發表於 2022-10-18 12:47:05 |只看該作者
    酸甜可口
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-17 20:18 , Processed in 0.028274 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部