|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 635|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 青椒炒肉丝——简单家常菜

[複製鏈接]

84

主題

0

好友

1341

積分

高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 13:04
  • 簽到天數: 1514 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    358
    金錢
    33
    威望
    1341
    主題
    84
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2012-10-9 13:16:29 |只看該作者 |倒序瀏覽
    材料
    材料:里脊肉 300克、青椒5个、黑木耳适量。
    调料:葱姜适量、盐适量、、蛋清1个、糖3克、料酒10克、生抽20克、鸡精少许、淀粉适量。


    做法
    1.木耳提前泡发, 里脊肉切丝加入盐、蛋清、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉抓拌均匀腌制片刻,泡好的木耳洗净切丝,青椒洗净切丝,葱姜切碎。
    2.油锅烧热,倒入肉丝翻炒,炒至肉丝变色坚挺盛出备用。
    3.锅中再加少许油爆香葱姜,倒入木耳和青椒翻炒,加入生抽和糖,再加少许盐翻炒均匀,把肉丝倒入混合翻炒,淋入适量的香油,翻炒均匀关火。

    小诀窍:
    1.这是一道快手炒菜,青椒入锅加入调味料翻炒均匀即可关火,不要时间长,以免影响青椒的口感。
    2.将青椒换成蒜薹,就成了蒜薹肉丝了!
    3.勾芡时,切忌:“红清白黄”。意思就是红色的肉如,猪肉、牛肉等用蛋清勾芡。白色的肉如,鸡肉、鱼肉等用蛋黄勾芡。


    1317483101779.jpg (24.12 KB, 下載次數: 4)

    1317483101779.jpg

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 16:54
  • 簽到天數: 3532 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4283
    威望
    38990
    主題
    2
    沙發
    發表於 2024-1-4 21:47:27 |只看該作者
    日常中的美味
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8596

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    19 小時前
  • 簽到天數: 1981 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    957
    威望
    8596
    主題
    0
    板凳
    發表於 2024-10-3 01:00:19 |只看該作者
    名副其实的家常菜,实惠又方便
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-7 20:36 , Processed in 0.014906 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部