雨落润田 發表於 4 天前

香煎原切牛排

食材明细
主料
[*]原切牛排一块

辅料
[*]黄瓜一根

调料
[*]盐适量
[*]黑胡椒适量


[*]原味口味
[*]煎工艺
[*]十分钟耗时
[*]高级难度

香煎原切牛排的做法步骤

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2022/05/06/20220506165180950297111810885274.JPG?x-oss-process=style/p320
1
原切牛排提前解冻备用。

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2
配来的调味包备用。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2022/05/06/20220506165180961080563910885274.JPG?x-oss-process=style/p320
3
黄瓜洗净切成块状备用。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2022/05/06/20220506165180969010521210885274.JPG?x-oss-process=style/p320
4
不粘锅加热入少许稻米油,先把牛排边上的肥肉先煎一会儿,再正,反两片煎至金黄色。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2022/05/06/20220506165180983475033710885274.JPG?x-oss-process=style/p320
5
加入适量温水焖煮三分钟至熟透(个人喜欢全熟的)。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2022/05/06/20220506165180991879578910885274.JPG?x-oss-process=style/p320
6
盛出装盘,摆上黄瓜即可。

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7
成品图。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2022/05/06/20220506165181004314942710885274.JPG?x-oss-process=style/p320
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早餐搭配一杯牛奶,营养丰富又美味~



Djb222 發表於 3 天前

怎麼看著像豬排啊!!!

jimdyh 發表於 3 天前

一看就是自己家里做的,最后的摆盘有点普通

edwardswing 發表於 3 天前

看上去不错。
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