雨落润田 發表於 4 天前

山药胡萝卜炖丝瓜

食材明细
主料
[*]山药1根

辅料
[*]胡萝卜1根
[*]丝瓜1根
[*]葱花适量

调料
[*]食用油适量
[*]生抽适量
[*]料酒适量
[*]鸡精适量


[*]清淡口味
[*]炖工艺
[*]廿分钟耗时
[*]高级难度

山药胡萝卜炖丝瓜的做法步骤

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1
胡萝卜洗净去皮切块。

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2
丝瓜洗净去皮切滚刀块。

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3
山药洗净去皮切滚刀块。

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4
锅中放入食用油,料酒、盐、先放入胡萝卜及山药块炖煮。

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5
八成熟再加入丝瓜。

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6
炖煮5分钟即可,加入适量的鸡精。

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7
盛入碗中,三色蔬菜不仅颜色美观,而且营养鲜美。



Djb222 發表於 3 天前

這一看就知道不好吃

jimdyh 發表於 3 天前

如果换成丝瓜,汤的样子不会更好看
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