ab77777 發表於 2024-10-17 11:07:23

西班牙蔬菜冷汤

西班牙蔬菜冷汤https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/1413144**6.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
柠檬 半个相克食物
洋葱 一小块相克食物

红萝卜 半个
面包片 一个

西红柿 半个相克食物
大蒜 一瓣相克食物

坚果 随意
芹菜 一个相克食物

红甜椒 半个
冰块 2块

醋 适量相克食物
黑胡椒 适量

盐 少许
橄榄油 适量


西班牙蔬菜冷汤的做法
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314494103.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.准备所有食材
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314499618.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.都切成块
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314503783.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.面包和坚果
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314518351.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.加入所有材料混合
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314521992.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.开始榨汁
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314526140.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.大概如此
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/14131453168.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.倒入汤碗里
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314494103.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.放入用油煎过的面包
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314542012.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp9.面包一定煎成金黄色,要有脆脆的感觉
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1413/141314546574.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp10.健康生活从现在开始


小贴士注意: 一片面包分成两个部分,一半先用橄榄油煎一下,另一半放进榨汁机里面

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