健康行为有作为
健康行为就是人们为了维持或提高目前良好的状况(躯体、心理和社会适应能力)而采取的行为表现。从健康的整体观来讲，当人们处于良好状态时，必然会表现出良好的行为。这种行为给人们又创造了良好的氛围，在相互影响中，人们不知不觉地进入了健康的环境、文明的社会。要想保证这种良性循环，个体的行为至关重要。作为个体行为要想表现出健康和文明，就应该多思、多学、多于、多总结，要勒于思考、善于思考，在深思熟虑的基础上向科学的高峰挑战。知识是智慧的基础，智慧是力量的后盾，善于学习是提高素质和能力的重要途径。多干就是多实践，是在实践中探索规律，积累经验。善于总结是将零散的经历积聚为系统的经验，将感性的认识上升到理性的高度，良好的总结会引起积极的反馈，产生理性的跨越，因此，健康行为表现出的结果是推动社会不断进步，并向高度文明的社会发展。
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