返回列表

查看: 488|回復: 2

[主菜] 照烧三文鱼煎豆腐

[複製鏈接]

雨落润田

5300 主題	1 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗 6 小時前

簽到天數: 893 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 5045
金錢: 42879
威望: 20542
主題: 5300

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-3-27 21:51:31 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

三文鱼100g
豆腐100g

辅料

香菜5g

调料

蚝油2勺
一品鲜酱油2勺
糖2勺
老抽1个
味淋1勺

原味口味
煎工艺
十分钟耗时
普通难度

照烧三文鱼煎豆腐的做法步骤

1

准备新鲜的豆腐和去皮的三文鱼。
2

三文鱼切成大块状。
3

豆腐切成和三文鱼大小差不多大的块状放入开水中焯水后沥干水份备用。
4

调照烧汁老抽、蚝油、一品鲜酱油、糖、味淋搅拌均匀。
5

锅中倒入油加热放入豆腐中火煎起来。
6

豆腐煎至两面金黄即可。
7

锅中再次放油中火煎制三文鱼。
8

三文鱼煎制八分熟。
9

豆腐放入锅中淋上调好的照烧汁同时也可以添加少许清水中小火煎。
10

三文鱼和豆腐摆入盘中用香菜做装饰瞬间颜值爆棚。
11

搭配水果、大枣、肉参饼一起吃棒极了。
12

丰盛营养的早餐会给家人带来一天的好心情。
13

丰盛营养的早餐会给家人带来一天的好心情。
14

三文鱼混搭着豆腐一起入口唇齿留香回味无穷。
15

照烧三文鱼煎豆腐是宴客必备的拿手好菜噢。

2020032415850095827059696673714.jpg (175.41 KB, 下載次數: 30)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1130 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 10 小時前

簽到天數: 416 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 874
威望: 1130
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2024-3-28 11:21:34 |只看該作者

這是什麼神仙做法？

回復

使用道具舉報

jimdyh

0 主題	0 好友	8614 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 18 小時前

簽到天數: 1999 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1014
威望: 8614
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2024-4-18 10:37:28 |只看該作者

三文鱼油煎我也忍了，配豆腐是咋想的？

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 照烧三文鱼煎豆腐

回文勇士

文明人

中學生

高中生

男生勳章

大學生

文章勇士

教授

文章達人

簽到勳章

簽到達人

附件高人