|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 383|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 炒三丁

[複製鏈接]

176

主題

0

好友

892

積分

高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情

    2024-10-25 13:24
  • 簽到天數: 151 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    191
    金錢
    2815
    威望
    892
    主題
    176
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-10-30 14:55:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
    炒三丁
    材料:
    肉丁 75 克,南瓜 100 克,毛豆仁 1 把,葱、姜末各少许。
    调料:
    酱油 1 大勺,白糖、醋、味精、盐、水淀粉各适量。
    1、南瓜去皮、去瓤,切成1厘米见方的丁。
    2、酱油、白糖、醋、味精、盐、水淀粉和适量水调匀制成味汁。
    3、油烧热,放入葱、姜末和肉丁,稍稍煸炒后放入南瓜与毛豆仁一块儿翻炒。
    4、插手小半杯水,盖上锅盖,小火焖烧至毛豆仁熟软,淋入味汁勾芡。

    1.jpg (590.65 KB, 下載次數: 86)

    1.jpg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-11 21:16 , Processed in 0.023507 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部