比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 飲食百科 › 黑米怎么补肾黑米怎么吃补肾

返回列表

查看: 1003|回復: 2

[飲食文化] 黑米怎么补肾黑米怎么吃补肾

[複製鏈接]

dmk121314

394 主題	1 好友	1587 積分

大學生

无

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 2021-4-10 13:04

簽到天數: 147 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 304
金錢: 3488
威望: 1587
主題: 394

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2020-2-7 14:33:29 |只看該作者 |正序瀏覽

黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。经常食用黑米,对慢性病患者、康复期患者及幼儿有较好的滋补作用。

黑米能明显提高人体血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产妇、病后体虚者的康复

所以它是一种理想的营养保健食品。黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目养精固涩之功效,是抗衰美容、防病强身的滋补佳品

timg.jpg (102.13 KB, 下載次數: 19)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

cdm1121

頭像被屏蔽

11 主題	1 好友	5838 積分

禁止發言

TA的每日心情

	奮斗 2023-7-25 09:05

簽到天數: 793 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 983
威望: 5838
主題: 11

發消息

板凳

發表於 2023-5-25 09:14:40 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

回復

使用道具舉報

甘草

2 主題	10 好友	3萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 19:02

簽到天數: 3547 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4480
威望: 39005
主題: 2

發消息

沙發

發表於 2023-4-11 10:07:35 |只看該作者

中医说黑色归肾

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[飲食文化] 黑米怎么补肾黑米怎么吃补肾

回文勇士

文明人

文章勇士

中學生

附件高人

高中生

男生勳章

附件達人

簽到勳章

文章達人

大學生

簽到達人

[飲食文化] 黑米怎么补肾 黑米怎么吃补肾

回文勇士

文明人

文章勇士

中學生

附件高人

高中生

男生勳章

附件達人

簽到勳章

文章達人

大學生

簽到達人

[飲食文化] 黑米怎么补肾黑米怎么吃补肾