|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 452|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 秋葵炒肉碎

[複製鏈接]

1萬

主題

0

好友

9萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 128450

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1099
    威望
    95358
    主題
    11211

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2020-9-20 14:05:43 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士:

    秋葵,含豐富維他命A、B胡蘿蔔素、礦物質等,有助維持眼睛健康及抑制癌細胞生長;其黐黐黏黏的潺液是黏性蛋白,屬水溶性膳食纖維,當中還含果膠,能潤滑腸道防便秘,延緩糖分吸收,減慢升糖指數。而鈣質含量亦與牛奶相若,對素食者來說,是不錯的補鈣來源。

    8hxGxqTutsWFaD6Q8xC2-4zS0TYscNNoSlXHOkpVxzo.jpg (459.76 KB, 下載次數: 35)

    8hxGxqTutsWFaD6Q8xC2-4zS0TYscNNoSlXHOkpVxzo.jpg

    USQjahqKWNZ1bLK223GQ3UIwaLHRe7BolxdMJpcXTCY.jpg (89.61 KB, 下載次數: 38)

    USQjahqKWNZ1bLK223GQ3UIwaLHRe7BolxdMJpcXTCY.jpg

    zh6G_xH1fC-d2S3j5psogwlbe_KH54toDL6hxQy-ocU.jpg (151.36 KB, 下載次數: 37)

    zh6G_xH1fC-d2S3j5psogwlbe_KH54toDL6hxQy-ocU.jpg

    kvdFXkiTJL4ra3fcR94O-6RoXRcstWEBegnw-XoJ8Pk.jpg (167.59 KB, 下載次數: 42)

    kvdFXkiTJL4ra3fcR94O-6RoXRcstWEBegnw-XoJ8Pk.jpg

    tkejq8XU9qwsUl4rlXf28xE1KUquD6_sgV16ooFdeqI.jpg (117.05 KB, 下載次數: 39)

    tkejq8XU9qwsUl4rlXf28xE1KUquD6_sgV16ooFdeqI.jpg

    0

    主題

    1

    好友

    734

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-9-27 16:56
  • 簽到天數: 247 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2544
    威望
    734
    主題
    0
    沙發
    發表於 2020-9-20 14:57:32 |只看該作者
    秋葵的营养用烤的就好了。
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 14:26
  • 簽到天數: 3559 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4463
    威望
    39017
    主題
    2
    板凳
    發表於 2022-11-23 19:28:54 |只看該作者
    营养而健康
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-5 16:30 , Processed in 0.055064 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部