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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 蔬菜寿司

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[主菜] 蔬菜寿司

270 主題	0 好友	1146 積分

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TA的每日心情

	奮斗 2020-1-9 16:59

簽到天數: 1113 天

[LV.10]以壇為家III

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主題: 270

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2011-12-23 08:06:49 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料:
材料，菠菜500克，黄瓜一根，胡萝卜一根，酸瓜一个（咸菜的一种，是佛手瓜，也可以用酸黄瓜代替，反正是咸菜就成），椰菜几片，调料，芝麻酱2汤匙，盐1汤匙，鸡精1汤匙，醋1汤匙，芥末少许
做法:

做法
菠菜洗净过水焯一下，在水里放些食盐，水开后1分钟捞出放入凉水中备用
椰菜叶放入沸水中过水，要格外注意椰菜叶子的完整，待椰菜叶子变软微微透明后捞出放入凉水中备用
黄瓜，胡萝卜，酸瓜切成细条
菠菜挤干水分整齐的平铺在椰菜叶上，像做寿司那样放入黄瓜条，胡萝卜条，酸瓜条，卷紧成筒状，切成大小一致的段装盘即可

1273157845000.jpg (19.99 KB, 下載次數: 0)

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28 主題	0 好友	2659 積分

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TA的每日心情

	開心前天 14:29

簽到天數: 814 天

[LV.10]以壇為家III

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主題: 28

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沙發

發表於 2011-12-23 14:50:06 |只看該作者

还是手握寿司比较好，可以选择只吃上面的鱼片

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69 主題	2 好友	2751 積分

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TA的每日心情

	無聊 6 天前

簽到天數: 673 天

[LV.9]以壇為家II

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板凳

發表於 2011-12-31 15:37:56 |只看該作者

纯蔬菜啊

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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	地板無效樓層，該帖已經被刪除

1 主題	0 好友	513 積分

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TA的每日心情

	怒 2022-4-6 04:07

簽到天數: 172 天

[LV.7]常住居民III

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5^#

發表於 2011-12-31 21:53:44 |只看該作者

这里买不到椰叶啊

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0 主題	0 好友	1萬積分

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TA的每日心情

	怒 2022-6-28 07:50

簽到天數: 2162 天

[LV.Master]伴壇終老

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主題: 0

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6^#

發表於 2012-1-1 11:05:33 |只看該作者

看着真有食欲，不知自己做怎么样

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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