比思論壇

標題: 香蕉芒果燕麦奶昔 [打印本頁]

作者: 雨落润田 時間: 2024-12-2 11:16
標題: 香蕉芒果燕麦奶昔
食材明细
主料

香蕉半个
芒果半个
即食燕麦片小半把

辅料

纯牛奶适量

甜香口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

香蕉芒果燕麦奶昔的做法步骤

1
芒果，香蕉切小块。
2
纯牛奶，用了一盒半。
3
即食燕麦片小半把。
4
燕麦片放搅拌杯里。
5
倒入纯牛奶浸泡5分钟。
6
放入切好的芒果香蕉。注意不要超过最大冷饮线。
7
搅拌两个程序更细腻。
8
香甜的芒果香蕉燕麦奶昔完成。
9
成品。
10
成品。

20220716165796691255372010449735.jpg (105.98 KB, 下載次數: 92)

作者: Djb222 時間: 2024-12-3 10:04
奶昔是可以減肥的吧？

作者: jimdyh 時間: 2024-12-3 11:14
标准的减肥餐啊，刷脂期吃最合适

作者: edwardswing 時間: 2024-12-6 11:57
看上去不错。

作者: jimdyh 時間: 2024-12-7 01:37
昨天晚上自己做了一杯，没掌握好度，太酸了

作者: shm0820 時間: 2024-12-8 10:14
挺有創意的，看起不錯！

作者: shm0820 時間: 2024-12-9 09:42
简单方便，可以尝试

作者: shm0820 時間: 2024-12-10 09:27
挺有創意的，看起不錯！

作者: shm0820 時間: 2024-12-11 09:37
看上去不错。

作者: shm0820 時間: 2024-12-12 11:09
简单方便，可以尝试

作者: shm0820 時間: 2024-12-13 16:24
不错，不错，很不错~~

作者: shm0820 時間: 2024-12-14 12:53
不错，不错，很不错~~

作者: 1166052 時間: 2024-12-15 00:19
做一个试试~~~~~~~~~~~

作者: lvlu512 時間: 2024-12-15 08:33
日常打卡

作者: 独步苍穹 時間: 2024-12-15 20:03
不错，不错，不错

作者: 等更的 時間: 2024-12-15 20:16

作者: 甘草 時間: 2024-12-15 21:47
美味又营养

作者: wuoskzxcv 時間: 2024-12-16 18:42

奶昔是可以減肥的

作者: 魔风星辰 時間: 2024-12-18 07:47

简单方便，可以尝试

作者: 99rgcg 時間: 2024-12-18 15:37
简单方便，可以尝试

作者: mxjwest 時間: 2024-12-18 23:34

简单方便，可以尝试

作者: shm0820 時間: 2024-12-19 09:09
不错，不错，很不错~~

作者: jimdyh 時間: 2024-12-21 02:29
目前做奶昔的饭店似乎不多了，似乎有点过气了

作者: 38320668 時間: 2024-12-21 09:44
这个真的可以试试

作者: ts999 時間: 2024-12-21 11:48
简单方便，可以尝试

作者: ts999 時間: 2024-12-21 11:49
简单方便，可以尝试

作者: wjhls312 時間: 2024-12-21 21:32
简单方便，可以尝试

作者: 甘草 時間: 2024-12-24 20:41
美味又营养

作者: yhy800820 時間: 2024-12-24 21:59
剧情不错值得覃塘

作者: 風雨渡江 時間: 2024-12-25 01:21
标准的减肥餐啊，刷脂期吃最合适

作者: jimdyh 時間: 2024-12-25 09:54
今天自己试着又做了一杯，感觉还是不怎么成功

作者: xcx100200 時間: 2024-12-25 19:34

作者: yjzandyabc 時間: 2024-12-26 01:24

看上去不错。有机会试一下！~

作者: xumiaorong 時間: 2024-12-26 06:07
看上去不错

作者: zxl666666 時間: 2024-12-27 12:17
一切为了金币

作者: cclear1234 時間: 2024-12-29 09:39

简单方便，可以尝试

作者: shm0820 時間: 2024-12-30 10:03
默默支持

作者: zhantan007 時間: 2024-12-30 12:15

magnet:?xt=urn:btih:234F2F7E9B89471389C90A9E6300D98242622E26

作者: jx6561900 時間: 2024-12-30 22:55
llllllllllllllllll

作者: risiqq 時間: 7 天前

看着好吃

作者: 一斤黄瓜2 時間: 7 天前

作者: qazmlp1099 時間: 7 天前
标准的减肥餐呀~~~~~~~~

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.75/)