比思論壇

標題: 蒜汁蚝油生菜 [打印本頁]

---

作者: ab77777    時間: 2024-10-10 13:22
標題: 蒜汁蚝油生菜
蒜汁蚝油生菜

食材用料

生菜 一颗 相克食物	蒜 3瓣 相克食物
蚝油 一勺	味极鲜 适量

蒜汁蚝油生菜的做法

• 

  1.生菜一颗备用

• 

  2.撕成一片片用盐水泡下

• 

  3.蒜拍碎切碎备用

• 

  4.锅中放入适量水烧开将生菜放入锅中烫一分多钟

• 

  5.锅中倒入油放入蒜泥爆香

• 

  6.加入大约一勺的蚝油和半勺味极鲜

• 

  7.倒入少量水烧开

• 

  8.生菜烫一分钟左右捞出装盘备用

• 

  9.将烧好的汁淋在生菜上就可以享用了

  
  

小贴士

生菜原本有一点苦味，但是烫过后的生菜在加上蚝油带有一丝甜味，很好吃。不需要放盐

---

作者: jimdyh    時間: 2024-10-11 00:18
家常菜里的经典啊，而且生菜是多维生素

---

作者: Djb222    時間: 2024-10-11 09:24
蠔油生菜yyds

---

歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.75/)

Powered by Discuz! X2.5