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標題: 準媽媽最害怕的高危食物 [打印本頁]

作者: 合桃 時間: 2011-1-19 18:58
標題: 準媽媽最害怕的高危食物

準媽媽最害怕的高危險食物
　　當女人成為準媽媽時候，有許多事情就要好好注意了。要知道，肚子里懷著一個小寶寶，那是一種甜蜜折磨，許多不好生活習慣都要戒掉，很多不好飲食愛好也得統統丟到一邊去。下面就有幾種危險飲食習慣，可能危害你寶寶安全哦，我們都來看看是些什么習慣。
　　準媽媽須遠離7種易流產
　　愛吃女生一當上準媽媽就要管好自己嘴巴了，雖然螃蟹、桂圓等看似很補很有營養價值，但卻是孕期飲食禁忌中大忌，食用涼性和溫熱性質都會導致先兆流產。
　　孕期還有很多要忌口，而且不能隨意混搭食用。
　　“先兆流產”原來是螃蟹惹禍
　　悅悅媽在回憶其懷孕時尷尬事時笑稱，她懷孕1個多月時候就遭遇了“先兆流產”。當時她和老公在加拿大渥太華，人生地不熟，不知道該怎么辦。后經一個朋友推薦，找了個熟悉中醫試著保胎。悅悅媽被逼著日復一日地喝苦味中藥，感覺如上刑一樣，不過胎兒總算是保住了。后來她跟從一男性朋友那里了解到，她有如此遭遇是因為她愛吃“溫哥華大螃蟹”。原來，螃蟹屬涼性，懷孕人應當少吃。除此之外，像甲魚、桂圓這些滋補也應忌口。悅悅媽差點因為嘴饞而丟了她可愛寶寶。
　　當上準媽媽了，真要與絕緣了，因為孕期飲食不當會影響胎兒發育以及孕婦健康，所以準媽媽要學會管好自己嘴巴。那么，除了像螃蟹這樣涼性，還有什么樣飲食孕媽媽要忌口呢？又有什么不能混合著來吃呢？

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