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標題:
《菜蓝子也是药箱子·买菜烧饭治小病》[PDF]扫描版
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作者:
sjdg85
時間:
2016-4-2 17:36
標題:
《菜蓝子也是药箱子·买菜烧饭治小病》[PDF]扫描版
中医食疗学与现代营养学完美结合的科普佳作,营养科学知识与国人饮食实际相结合的优秀读物!
身边的食材就是灵丹妙药!解开饮食营养的迷思,跟着知名中医食疗与营养专家,吃对食物不生病,买菜烧饭治小病。
吃得好,食物是美味,也是良药!是不是吃昂贵的食物才具有养生的作用?其实这是错误的观念。许多看似平凡却有着不平凡功效的食材,就在你家附近的菜市场里。《菜篮子也是药箱子:买菜烧饭治小病》就是一部专家为您贴身打造的健康饮食养生指南。
没有养不好的身体,只有找不到真正的、合乎自己的饮食保健办法!无论是想要肌肤白皙、拒绝皱纹,或者是延年益寿、改善记忆与抗老,《菜篮子也是药箱子:买菜烧饭治小病》为您提供来自国内外权威的最新研究信息。
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