比思論壇
標題:
滑蛋牛肉
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作者:
jz4561857
時間:
2011-11-5 14:56
標題:
滑蛋牛肉
原料:牛肉200克、鸡蛋3个、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、料酒1勺、生抽1勺、香油1汤匙、淀粉2汤匙、葱2段、白糖半勺、胡椒粉1茶勺、苏打粉适量、水少许。
做法:
1、牛肉用刀背拍松,切成薄片,加绍酒、生抽酱油、鸡精、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、1茶勺芝麻油上浆腌制30分钟。
2、鸡蛋打散,加入葱花、盐、胡椒粉、鸡精、1茶勺芝麻油、少许清水调匀备用。
3、炒锅中倒入植物油,烧至4成热时下牛肉片滑至8分熟,捞出。
4、将滑好的牛肉倒入鸡蛋液中拌匀。
5、锅中留少许油烧至温热,倒入以拌匀蛋液的牛肉,边炒边加油,炒至蛋液还没完全凝固时关火,最后淋入芝麻油炒匀即可出锅。
滑蛋牛肉.jpg
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2011-11-5 14:56 上傳
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作者:
lhy_mjw
時間:
2018-3-28 15:00
好好 好看 好吃
作者:
lhy_mjw
時間:
2018-3-28 15:02
好好 好看 好吃
作者:
lhy_mjw
時間:
2018-3-28 15:03
好好 好看 好吃
作者:
6791008
時間:
2018-3-28 15:40
肯定不下饭
作者:
gy2622518
時間:
2018-4-2 15:03
这个蛋为什么叫滑蛋?
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