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標題: 炒馍条 [打印本頁]
作者: wanglei_beijing    時間: 2014-11-17 17:07
標題: 炒馍条
炒馍条


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健康功效：

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目


食材用料：
馒头2个
鸡蛋2个
相克食物

杂蔬适量
葱适量
相克食物


菜谱做法：

  • 1.馒头切条

  • 2.鸡蛋打蛋液状，馒头条倒 入搅匀

  • 3.杂蔬切丝，

  • 4.多倒油，7成热，倒葱爆香，倒馒头条翻炒2分钟，倒入杂蔬再炒2分钟，放味精出锅。

  • 5.乘出开吃



菜谱小贴士：

1:馒头条较吸油，多倒些，
2:蛋液需裹匀每个馒头条，
3:炒时放盐适量，也可据喜好放孜然或五香粉。


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本菜谱由那缕香甜上传







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